Tuesday, January 13, 2015

Vegetables Parfait - بارفيه الخضار

السلام عليكم..حبيت أبدأ معكم بوصفة سهة و بسيطة لمحبين السلطات..خلينا نبدأ :)
Hello people..In the honor of the first recipe i decided to start with an easy and simple recipe for salad lovers, let's get started.

المكونات:

  • معكرونة مسلوقة
  • طماطم مقطعة مكعبات
  • بصل اخضر 
  • سبانخ صغيرة (او اي نوع من الاوراق الخضراء)
  • بروتين (دجاج , سمك ,لحمة ,تونة, الخ..) مقطع لمكعبات
  • اي نوع تتبيلة سلطة مفضل 

you will need :
  • Cooked pasta 
  • Tomato
  • Green onion
  • Baby spinach (or any other kind of greens)
  • Any kind of meat (chicken ,tuna etc..) 
  • Any kind of dressing 

الخطوة الاولى :
نبدأ بملعقة صغيرة من التتبيلة الي تم اختيارها.. بعدين بنضيف حوالي ملعقة كبيرة المعكرونة المسلوقة و المبردة,,بعدها بنضيف السبانخ و الطماطم.

first step :
start with a tea spoon of your choice of dressing,then add about a table spoon of the pasta, then add some baby Spinach and the  tomato.
  
الخطوة الثانية:
بنضيف اللحمة  المعطعة لمكعبات و البصل الاخضرو بنختم الطبقة الاولى من المكونات باضافة التتبيلة مرة تانية .
next step :
add some cubes of the meat and the green onion and to finish  your first layer add the dressing again.

الخطوة الاخيرة:
كررواوضع المكونات بالترتيب لحتى توصلوا للنهاية..
و بالهنا و الشفا 
last step:
keep adding the ingredients till you reach the end, and we are done :D
معلومات و نصائح:
TIPS:

* للحصول على افضل نتائج بفضل استخدام كاسة طويلة عشان الطبقات تبان بوضوح.
*to get the best result use a a long cup, a mason jar will work too. 

*عدد الطبقات يعتمد على طول الكاسة الي استخدمتوها,,ممكن توصل لطبقتين او اكثر.
*the number of layers depends on the length of your cup, it might be two layers or more.

*للتخلص من طعم البصل القوي,اضيفوا عصير ليمون لقطع البصل و رح يقوم بالمهمة
*to get rid of the strong taste of the onion,add some lemon juice and it will do the mission.

أتمنى انمكم استمتعتوا,, اعطوني رأيكم بالتعليقات تحت, و إذا عندكم اي وصفة حابين اني اعملها
شكرا على وقتكم..سلام 
hope you guys enjoyed the recipe,,comment down below telling me your opinion and tell me  if you have any recipe that you want me to make it.
thanks for reading,,have a cine day,,bye :) 






No comments:

Post a Comment